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牛乳を料理に使いたいあなたへ

寒い冬にぴったり! きりたんぽミルク鍋

材料[2人分] 調理時間20分 カロリー[1人分] 702kcal 食塩相当量[1人分] 2.8g(汁を飲まない場合)   ●鶏もも肉・・・200g ●ごぼう・・・1/3本(60g) ●まいたけ・・・1/2パック(50g …

牛乳を料理に使いたいあなたへ

牛乳が体にいいことは分かってはいるが・・・ ●飲むのが苦手・・・ ●子供が飲んでくれない・・・ ●1Lの牛乳が余っている・・・   そんなお困りの方は、手っ取り早く料理に入れてしまいましょう!   最 …

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